ray.d's Journal, 24 May 18

Bonne journée à tous et à toutes. Soleil et petits bonheurs, règles du jour !!!! Bisous

72.4 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1293 kcal

Fat: 57.96g | Prot: 42.50g | Carbs: 126.70g.   Breakfast: Tarte aux Pommes, La Laitière Yaourt Vanille, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Carrefour Glace Menthe Chocolat, Auchan Sorbet Citron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pamplemousse, Fromage Bleu ou Roquefort, Oeuf Dur, Salade Verte, Vin de Table Rouge. Dinner: Saint Azay Saucisson Sec, Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Picard Fèves Pelées. Snacks/Other: Harry's Brioche. more...