Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 92.13g | Carbs: 62.22g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Сыр Сулугуни, Кофе, Омлет с помидором, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост. Lunch: Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Тушеная капуста, Сыр Сулугуни. Dinner: Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, 4 Сезона Весенние Овощи, Свиная Корейка (Вырезка), Иней Колбаски Тапас. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kofein159's Weight History
|