Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
66 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 79.03g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Арла Сыр Арла Натура Light, Оладьи, Варенье из Смородины. Lunch: Сливочное Масло, Картошка Печеная, Семга на Пару. Dinner: ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, ВкусВилл Горчица Мягкая, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Макдоналдс Американо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Snickers Сникерс, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|