Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 192.70g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Сахар, Творог 9%, Перепелиное Яйцо, Магнит Грейпфрут. Lunch: Шницель из Телятины, Шампиньоны Тушеные, Уха из Семги, Гречка Отварная, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор. Dinner: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|