Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
103.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 74.09g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Говядина Тушеная. Lunch: Пирог с Капустой. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Болгарский Перец, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т а т ь я н а's Weight History
|