Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 57.15g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Первый Вкус Кефир 0,1%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом. Lunch: Чай, Дымов Колбаса Вареная, Dr. Korner Хлебец Медовый, Суп Гречневый. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Чай, Мороженое Время Летать Стаканчик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika220393's Weight History
|