Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 104.64g | Carbs: 193.62g.
Breakfast: Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом Особая, Nestle Каша. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Сыр Российский, Батон, Велком Грудинка Домашняя, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Гречка Отварная, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|