|
Главное что минус. Пусть и маленький.
|
72.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 129.35g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Prosto Гречка. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|