Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 57.48g | Carbs: 116.90g.
Breakfast: Чай, Курага, Кедровые Орехи , Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай с Лимоном, Ideal Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кормилица Фасоль Красная, Вареное Яйцо. Dinner: Ideal Масло Оливковое, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|