Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 64.46g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фруктоза, Сыр Голландский. Lunch: Помидоры, Рафинад, Здравушка Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkamore's Weight History
|