marymaneken's Journal, 23 May 18

Изза того что добавляла соль вес теперь не уходит😭😭😭😭😭теперь все без соли
54.9 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2018:
1592 kcal Fat: 49.81g | Prot: 76.18g | Carbs: 72.50g.   Breakfast: Яблочное Варенье, Савушкин Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Щедрые Хлебец Гречневый, Салат с Тунцом и Овощами, Жареное Яйцо. Lunch: NL Smart Food. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Наггетсы, Картофель Фри. Snacks/Other: Белое Столовое Вино. more...
461 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week


Comments 
🤦‍♀️ 
23 May 18 by member: Lida2403
5г соли можно,воды надо больше пить 
23 May 18 by member: Troldi
вода не жир, к чему переполох? наоборот норму соли употребляйте, выравнивайте, водосолевой баланс) 
23 May 18 by member: Анюша ))

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marymaneken's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.