Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 85.41g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Овсяноблин, Сыр Адыгейский. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Яблоко Голден, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Как же радует синяя полосочка!!!
23 May 18 by member: Кира83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|