|
Стабильность - мое второе имя 🙄🙄🙄
|
72.7 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 135.23g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Valio Молоко 0%. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Азбука Вкуса Брокколи Бланшированная. Dinner: Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: RED Темный Шоколад, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kings Грудка Индейки Вареная, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trammy_92's Weight History
|