Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
52 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 36.56g | Carbs: 95.32g.
Breakfast: Чай, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Песочное Печенье, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Чай, Картофельный Суп. Dinner: Манная Каша, Ого Отруби Пшеничные, Петрушка, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanuskamil's Weight History
|