Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 83.42g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Пирог с Мясом. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Листья Салата, Красная Цена Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Dinner: Ферреро Конфета, Травяной Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Other: Сметана , Творог 5%, Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|