Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
84 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 92.03g | Carbs: 338.73g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Аксай Каша. Lunch: Бельгийские Вафли, Куриные Бедрышки (Запеченные), Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Белый Хлеб, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Батон Нарезной, Овсяное Печенье, Макдоналдс Макфлури Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
aly_tihaya's Weight History
|