Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
73 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 92.94g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Боско Хлеб Горчичный, Котлета Свиная. Lunch: Банан, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Куриная Грудка Отварная, Боско Хлеб Горчичный. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Боско Хлеб Горчичный, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Виноград. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshka5555's Weight History
|