Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 117.89g | Carbs: 63.99g.
Breakfast: Бурже Хлебцы Шведские, Авокадо Авокадо, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шоколадница Котлеты Паровые с Овощами Гриль, Изолят Соевого Белка, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|