Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 61.65g | Carbs: 204.82g.
Breakfast: Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Белый Город Молоко 2.5%, Паштет, Сепик Onne. Lunch: Сметана, Вермишелевый Суп. Dinner: Mamba Жевательные Конфеты, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ingman Мороженое Забава, Белый Город Молоко 2.5%, Сепик Onne, Кублей Паштет из Куриной Печени, Вермишелевый Суп, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|