Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
81.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 109.73g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлеты из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostinka12's Weight History
|