Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
120.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 79.29g | Carbs: 106.60g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молочные Продукты Пушкиногорья Молоко 2,7%, Махеевъ Джем Персик-Манго. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Щи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Клубника, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|