Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
49 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 101.55g | Carbs: 194.97g.
Breakfast: АВК Trufalie, Корона Черный Шоколад 71%, Кофе, Молоко, Изюм, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной, Салат Овощной 🥒🍅, Куриное Филе Жареное без Масла, Гороховое Пюре без Масла, Щи с Курицей. Dinner: Клубника, Сто Пудов Семена Льна, Йогурт Домашний, Творог 5%. Snacks/Other: Своя Линия Арахис в Сахаре с Кунжутом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Кукурузное Печенье, Банан, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anilasur's Weight History
|