Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 103.01g | Prot: 56.58g | Carbs: 197.91g.
Breakfast: Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Яшкино Вафли Шоколадные, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Dinner: Ранчо Заправка для Салата, Растительное Масло, Самбери Салат Сырно-Морковный, Капуста Белокочанная, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Яйцо Куриное, Макфа Вермишель. Snacks/Other: Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|