Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 65.77g | Carbs: 42.77g.
Breakfast: Кофе, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках, Healthy Food Ширатаки, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. Dinner: Блины на Кефире, Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer8885's Weight History
|