Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 83.80g | Carbs: 254.07g.
Breakfast: Каждый День Соломка Сладкая, Armida Печенье с Кунжутом, Простоквашино Молоко 3,2%, Плов с Говядиной. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнес. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|