Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 86.15g | Carbs: 65.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Яйцо Куриное, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Помидоры, Фортуна Тунец, Яйцо. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carolina-CH's Weight History
|