Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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53.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2077 kcal
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Fat: 53.95g | Prot: 108.81g | Carbs: 290.17g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Misura Stevia, Valsoia La Crema Vegetale, Philadelphia Balance, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Schär Pane Casereccio, Viall Fette Biscottate senza Glutine. Lunch: Mila Skyr Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Albume d'uovo, Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Parmigiano (Grattugiato), Cavolo. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), Kikkoman Salsa di Soia, Peperoni Rossi Dolci, Coscia di Pollo, Probios Cous Cous di Mais. Snacks/Other: Granarolo Accadì senza Lattosio, Uovo, Schär Mix It, Valsoia La Crema Vegetale, Lo Conte Cocco Grattugiato, Eridania Truvia Stevia, Mandorle, Fiocchi d'Avena. more...
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steady weight
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Goanapsy's Weight History
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