Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2889 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 103.13g | Carbs: 334.95g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Му-У Молоко 1,5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Призма Яблоко Ред Делишес, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Увелка Перловка, Мясновъ Рулетик Мясновъ Куриный с Сыром Фетакса и Шпинатом. Dinner: Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках, Булочка, Золотая Рыбка Лосось Ломтики, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Сырники (Творог 2%, Яйцо и Мука Рисовая). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sexy_Liya's Weight History
|