Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 89.43g | Carbs: 150.86g.
Lunch: Магнит Яблоко, Сахар, Каждый День Стейк Зубатки, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Сыр Голландский, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Dinner: Интелл Финики, ФЭГ Огурцы Солёные, Приготовленная Квашеная Капуста, Fresh Bar Напиток. Snacks/Other: Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Горбуша Соленая, Легион Кекс с Изюмом, Приготовленная Квашеная Капуста, Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|