|
Reprise en main..... Il faut que ça dure... Peut-être que ma tête est prête à me suivre..... On verra les jours prochains..... J'ai peur de rechuter comme ces derniers mois au bout de quelques jours... Bonne journée
|
72.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 37.90g | Carbs: 194.80g.
Breakfast: La Laitière Yaourt Vanille, Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Pain Blanc, Oeuf, Petits Pois Cuits (en Conserve), Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge, Banane. Dinner: Carrefour Tarte aux Pommes, Taillefine Chocolat au Lait, Concombre (Pelé). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|