Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 129.43g | Carbs: 156.52g.
Breakfast: Мёд, Клубника, Овсянка, Изюм. Lunch: Селедка, Картофель Молодой, Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Курицы. Dinner: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Хлебец, Хлебец, Колбасный Ряд Колбаса Оливье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|