Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 90.82g | Carbs: 187.14g.
Breakfast: Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Мистраль Булгур Приготовленный, Огурец, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Огурец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Комо Сыр Фамилия 30%, Хлебец. Snacks/Other: Лукоморье Масса Творожная, Клубника, Батончик Мюсли, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika08277's Weight History
|