Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 73.70g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Zott Филадельфия Лайт, Жменька Хлебцы Гречневые. Dinner: Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек (Замороженный), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Имбирное Печенье, Зефир в Шоколаде, Яготинский Геролакт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkazp777's Weight History
|