Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
413 kcal
|
Fat: 22.68g | Prot: 14.34g | Carbs: 38.11g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая, Швейцарский Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. Lunch: Куриный Суп, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Замелитеновский Молочный Завод Сыр Творожный с Малосольным Огурцом, Чесноком и Травами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|