|
жир 26,3%
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 101.16g | Carbs: 95.04g.
Breakfast: Простоквашино Творожок 0%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4 Сезона Клубника Замороженная, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Фруктовая Энергия Трио, 4 Сезона Слива. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|