Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 121.62g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: Мистер Джемиус Джем Абрикосовый Zero, Топлёное Масло Домашнее, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Тильзитер, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Слуцкий СК Сыр Мягкий Свитанак, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кефир, 3,2% (Слуцкий СК), Укроп, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|