Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1766 kcal
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Fat: 56.14g | Prot: 105.29g | Carbs: 216.76g.
Breakfast: 방울 토마토, 상추, 동원 덴마크 비엔나, 닭가슴살, 찐고구마. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 달걀 오믈렛, 서브웨이 미트볼. Dinner: 밥, 오뎅볶음, 피코크 치즈돈까스, 피코크 등심 돈까스, 양배추, 마카로니 또는 파스타 샐러드. Snacks/Other: 라떼 커피, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 설탕, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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busybusybird's Weight History
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