Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
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71.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3376 kcal
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Fat: 156.39g | Prot: 200.17g | Carbs: 226.54g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, ManuSol Aktiv Flakes Classico. Lunch: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Cantalupo (Melone), Peperoni, Carne di Vitello, Lasagne di Carne, Pecorino, Grissini Semplici, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, La Bottega del Gusto Salame Milano, Prosciutto Crudo, Olive Verdi Farcite, Mozzarella. Dinner: Cameo Torta Fragola e Panna, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Prosciutto Crudo, Pecorino, Cetriolo (senza Buccia), Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Mozzarella. Snacks/Other: Caffè Zuccherato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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