Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 69.39g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Кофе, Сыр Домашний, Хлеб "Дачный" ИП Хаймахан. Lunch: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Молоко (2% Обезжиренное), Свекла Вареная, Котлеты из Кролика и Лука Паровые, Картофель Отварной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Молоко (2% Обезжиренное), Клубника, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Молоко (2% Обезжиренное), Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
ПОЛОСКА СТАЛА ОРАНЖЕВОЙ!!!! Ура !!!!
21 May 18 by member: Наташа.13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|