Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 61.95g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Укрекохліб Хлеб Сонечко, Помидоры, Яйцо-Пашот, Сыр Камамбер, Атб Авокадо 20. Lunch: Fitmax Slim. Dinner: Агропрод Сыр Тофу со Специями, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Киви, Сушеный Инжир, Кофе, Клубника, Смешанные Орехи. more...
|
|
606 kcal
|
Exercise:
тренировка дома - 1 hour, орбитрек - 34 minutes, Samsung Health - 22 hours and 26 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|