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sobre o final de semana foi até suave
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111.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 33.44g | Prot: 59.01g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Apti Aveia em Flocos, Bauducco Levíssimo Integral, Iogurte de Kefir, Gengibre, Limão, Maracujá. Lunch: Ponkan, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão. Snacks/Other: Bauducco Levíssimo Integral, Café com Leite e Açúcar, Porto Alegre Manteiga com Sal, Água, Ponkan. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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valeriasantos0404's Weight History
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