Van vermageren naar dieet voor het 3 - jaarlijks coloscopie check van morgen.
|
91.2 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 74.14g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Danone Yoghurt met Fruit, Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Koffie, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Materne Gelei van Aardbeien, Delhaize Kippenwit, Wit Brood. Lunch: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Boni Scharrolletjes, Spaghetti, Gekookte Bloemkool (Vers). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Succes! Vooral met het drinken van het goedje vooraf (bah!) :)
21 May 18 by member: FemkeCT
|
Dankje. Verstand op 0 proberen te houden en constant aan leuke dingen denken. Dat maak ik er van. 😊😀😁😂😃😋😗😙😏👍⛵✔
21 May 18 by member: Artwiest
|
21 May 18 by member: Dana@
|
prima gedachte,doe dit altijd bij ingrepen of gelijkaardige onderzoeken
22 May 18 by member: pekkie1975
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artwiest's Weight History
|