Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 89.45g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Черника, Вареное Яйцо, Ярмарка Геркулес. Lunch: Куриная Ножка, Гречка Отварная. Dinner: Миндаль, Ярмарка Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Bonfesto Моцарелла Мини, Соевый Соус, Салат Овощной. Snacks/Other: Печенье, Капучино, Сахар, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.podzemka's Weight History
|