Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 59.27g | Carbs: 193.61g.
Breakfast: Twix Конфета, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Кофе с Молоком, Калинов Родник Вода. Lunch: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Подсолнечное Масло, Сервелат, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Жареная Картошка, Плов с Курицей. more...
|
|
4298 kcal
|
Exercise:
Cooking - 46 minutes, переодевание ребенка - 20 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, игра с ребенком - 2 hours, кормление ребенка - 22 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 16 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Hiking - 2 hours and 30 minutes, носить на руках ребенка - 2 hours, Showering - 6 minutes, Cleaning - 2 hours, Reading - 2 hours, купание ребенка - 10 minutes, Breastfeeding - 3 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyusha15's Weight History
|