Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
49 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 120.47g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Караван Семена Льна, Караван Семена Чиа, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, I'm Happy Овсяные Хлопья, Изюм, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya Romanovskaya's Weight History
|