evelinas99's Journal, 21 May 18

evelinas99's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ещё один маленький шаг к победе😊

67 kg Lost so far: 5 kg. Still to go: 15 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2018:

623 kcal

Fat: 16.45g | Prot: 32.24g | Carbs: 84.56g. Breakfast: Кофе с Молоком, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Lunch: Кофе с Молоком, Каждый День Перепелиные Яйца , Сельдерей. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Other: Яблоки, Био Баланс Кефирный 0%, Яблоко. more...

2687 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Elliptical - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.5 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

evelinas99's Weight History

View Complete History

evelinas99's Journal, 21 May 18

Submit a Comment

evelinas99's Weight History