Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 41.21g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa922008's Weight History
|