|
Не пойму от чего прибавка. Видимо предыдущий отвес в 1 кг за три дня был ошибочным
|
72.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 61.56g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Prosto Перловка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Баклажаны Тушеные, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|