Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 47.49g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мексиканская Смесь. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|