Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
39.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 111.39g | Carbs: 91.62g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Золотая Долина Клубника Отборная в Легком Сиропе, Магнит Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная), Хортекс Овощная Смесь VIP Mix, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
2314 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Gym - 5 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|